우포 차병찬의 방 우포 차병찬의 방

? 「첫번째」 분노를 참아야 할 것 나이 칠십세가 넘어서 쉽게 화를 내는 것은 건강에 백해 무익하기 때문이고 나이를 먹을수록 곱게 익어간다는 소리를 들어야 친구들이나 지인들로 부터 대접을 받는다. ? 「두번째」 만족해야 한다 칠십대가 되면 이제는 없는 것에 매달리지 말아야 하고 현재 가진 것에 만족하며 살아야 한다. 더 많이 가진다고 해서 행복 지수가 비례적 으로 더 올라가지는 않기 때문이다. ? 「세번째」 자연을 사랑해야 한다 나이가 들수록 방에 들어앉아 있지 말고 산책, 운동을 하더라도 밖으로 나가 걸어야 건강에 좋다. ? 「네번째」 자신의 몸을 학대하지 마라 나이 들어서 건강을 잃으면 그것 만큼 불행한 일은 없을 것이다. ? 「다섯번째」 좋은 친구를 많이 만들 것 친구가 많은 사람은 오래 살아 갈 ..